Qu'est ce que le triathlon ?

Le triathlon (du grec τρι : trois ; αθλον : épreuve) est une discipline sportive consistant en l'enchaînement de trois épreuves : natation, cyclisme et course à pied. Les distances varient selon les compétitions.

Associant trois sports d'endurance, le triathlon associe également trois milieux de pratique :

  • Natation (eau) : généralement en eau libre, c'est-à-dire en dehors de l'ambiance rassurante d'un bassin de natation avec lignes d'eau et marques au fond, la natation peut avoir lieu en mer, en lac ou étang, voire en rivière (dans le sens du courant).
  • Cyclisme (air) : le plus souvent sous forme de contre la montre individuel, donc exempt d'abri du peloton (chaque coureur doit respecter un écart de 7 mètres minimum avec le concurrent qui le précède ; les dépassements doivent être effectués avec un écart latéral de 3 mètres).
  • Course à pied (terre) : il s'agit d'une course de fond sur route ou sur chemin.

L'enchaînement des 3 épreuves sans pause de la part des concurrents leur impose, en plus d'être performants dans chacune des disciplines, d'effectuer des transitions rapides entre chaque épreuve. Les compétiteurs doivent ainsi enlever le plus rapidement possible leur combinaison de natation à la sortie de l'eau et enfiler leur casque (obligatoire) avant de sauter -au sens propre le plus souvent- sur le vélo. Ils doivent de même descendre de manière efficace de leur monture une fois la partie cycliste effectuée et enfiler le plus vite possible leur chaussures de course à pieds. La rapidité à effectuer les deux transitions (noté souvent T1 et T2) peut s'avérer déterminante sur des triathlons courts, en particulier lors de ceux autorisant le drafting : « attraper le bon paquet à vélo » est alors très important, et une mauvaise transition peut coûter de précieux efforts pour revenir dans le peloton.

Les différentes épreuves

Les dénominations 2012-2013

Les anciennes dénominations

Sprint 750 mètres 20 kilomètres

5 kilomètres

Courte Distance (dit CD, DO ou A) 1500 mètres 40 kilomètres

10 kilomètres

Moyenne Distance (MD ou B) 3000 mètres 80 kilomètres

20 kilomètres

Longue Distance (LD ou C) 4000 mètres 120 kilomètres

30 kilomètres

Ironman 3800 mètres 180 kilomètres 42,195 kilomètres (marathon)
Half-Ironman 1900 mètres 90 kilomètres 21,1 kilomètres

 

Données de Wikipedia

http://fr.wikipedia.org/wiki/Triathlon

Un peu d'histoire

"Le triathlon apparaît en France en région parisienne dans les années 1920.Il prend pour noms successifs : Les Trois Sports,La Course des Débrouillards et la Course des Touche à Tout. En 1934,La Rochelle organise une course « des trois sports ».Il s’agit de traverser le chenal à la nage soit environ 200 mètres,de parcourir 10 kilomètres à bicyclette, et d’avaler trois tours de piste d’athlétisme,soit 1 200 mètres."

Extrait de la Lettre de l'Observatoire du Mouvement n°16, Octobre 2005.

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